Você já deve ter ouvido falar sobre os radicais livres, aquelas moléculas desagradáveis que aceleram o processo de envelhecimento e são responsáveis por várias doenças.
Mas, como para cada vilão existe um mocinho, vamos te apresentar aos antioxidantes.
Saiba, agora, como eles funcionam e em quais alimentos e suplementos você pode encontrá-los para continuar sempre jovem e bonita!
